前几天一个花友和花花说，他家全是绿植。简洁就是简洁，但是读多了会觉得有点累，想有一些不一样的颜色。不过这位花友平时比较忙，没有时间照顾好花，所以想问问花花有没有什么好的推荐，让他不需要太多的努力就可以养出新鲜好看的植物。 花花听了这个要求，其实挺无奈的。她不想费心照顾它，但她仍然想...

原创内容，擅自携带者将被追究！ 如果我们想要一个宽厚的背部或者倒三角，那么背部训练对你来说绝对是必不可少的锻炼。 背部训练不是那种两三个动作就能完全训练出来的肌肉群，不同于肱二头肌或大腿肌肉。对我来说，它是由两种不同的肌肉组成的，可以分为几个部分。 虽然说背部肌群可以分为几个部分，但...

来源：新浪VR 随着冬天的到来，如果你想在家里保持健康，虚拟现实提供了一种有趣的方法。 FitXR(以前称为BoxVR)过去只提供拳击式的锻炼，并随着音乐及时提供刺拳、勾拳和上勾拳的击打垫。这个月游戏中加入了舞蹈训练，不仅模仿了更多的传统健身课程，还加入了不那么严格的游戏模式。 在初级和中...